Подробнее: Студия фитнеса для женщин "Hard Lady"
Студия фитнеса "HARD LADY" приглашает вас на тренировки! Различные направления помогут вам достигнуть поставленной цели:
- похудение;
- укрепление мышечного корсета;
- улучшение растяжки;
- формирование идеальной фигуры;
- укрепление позвоночника и исправление осанки;
- снятие нервного напряжения.
Мы находимся по адресу - г. Апатиты, ул. Строителей, д. 8 (домофон 3).
Будем рады видеть вас на наших тренировках! :)
ЧЕТВЕРГ (АПАТИТЫ)
❗ОТМЕНА ЗАПИСИ НЕ ПОЗДНЕЕ 13:00❗
❗При записи не забывайте указывать номер зала или имя тренера, к которому Вы записываетесь!
ВНИМАНИЕ❗НИКАКИХ ПРЕДОПЛАТ МЫ НЕ БЕРЁМ!
❤ Расписание на всю неделю - https://vk.com/topic-156526419_39245248
Отзывы о работе студии -
https://vk.com/topic-156526419_36370945
✏ Записываться на занятия в комментариях к этому посту!
✔️Intensive - тренировка, направленная на жиросжигание, развитие выносливости, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, развитие силовых показателей.
✔ Pilates - комплекс представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий пилатесом становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия.
✔ Soft Fitness - тренировка средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки. Эта программа гармонично сочетает в себе: умеренную кардионагрузку; нагрузку, направленную на поддержание и повышение тонуса мышц; работу с балансом и гибкостью тела.
✔ Здоровая спина– это оздоровительная программа, направленная на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Программа «Здоровая спина» построена на упражнениях из ЛФК, пилатеса, йоги, стретчинга и направлена на: вытяжение позвоночника, укрепление мышц спины и живота, повышение кровоснабжения и эластичности мышц, снятие спазмов, увеличение гибкости всех отделов позвоночника.
Спортивные наши, мы уже собрали коллекцию бутылочек! Если узнали свою, забрать можно на ресепшене у администратора!❣️
- похудение;
- укрепление мышечного корсета;
- улучшение растяжки;
- формирование идеальной фигуры;
- укрепление позвоночника и исправление осанки;
- снятие нервного напряжения.
Мы находимся по адресу - г. Апатиты, ул. Строителей, д. 8 (домофон 3).
Будем рады видеть вас на наших тренировках! :)
Последние новости из группы вк:
✏ Открыта запись на тренировкиЧЕТВЕРГ (АПАТИТЫ)
❗ОТМЕНА ЗАПИСИ НЕ ПОЗДНЕЕ 13:00❗
❗При записи не забывайте указывать номер зала или имя тренера, к которому Вы записываетесь!
ВНИМАНИЕ❗НИКАКИХ ПРЕДОПЛАТ МЫ НЕ БЕРЁМ!
❤ Расписание на всю неделю - https://vk.com/topic-156526419_39245248
Отзывы о работе студии -
https://vk.com/topic-156526419_36370945
✏ Записываться на занятия в комментариях к этому посту!
✔️Intensive - тренировка, направленная на жиросжигание, развитие выносливости, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, развитие силовых показателей.
✔ Pilates - комплекс представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий пилатесом становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия.
✔ Soft Fitness - тренировка средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки. Эта программа гармонично сочетает в себе: умеренную кардионагрузку; нагрузку, направленную на поддержание и повышение тонуса мышц; работу с балансом и гибкостью тела.
✔ Здоровая спина– это оздоровительная программа, направленная на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Программа «Здоровая спина» построена на упражнениях из ЛФК, пилатеса, йоги, стретчинга и направлена на: вытяжение позвоночника, укрепление мышц спины и живота, повышение кровоснабжения и эластичности мышц, снятие спазмов, увеличение гибкости всех отделов позвоночника.
Спортивные наши, мы уже собрали коллекцию бутылочек! Если узнали свою, забрать можно на ресепшене у администратора!❣️
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.